胃腸・お腹の悩み

最近よく聞く「腸活」や「腸内細菌」「毎日ヨーグルトを食べているのに、お腹がスッキリしない…」「発酵食品を意識しているけれど、自分に合っているのか分からない…」そ...

「良い日本酒は翌日に残らない」お酒好きの方なら、一度は感じたことがあるのではないでしょうか。「同じ日本酒なのに、翌日ぜんぜん違う…」実はこれ、気のせいではありま...

身体からのお便り『二便』中医学で見る“自然な体調バロメーター”私たちの身体は、言葉を持たない代わりに毎日さまざまな“サイン”を届けてくれています。その代表が「二...