【癌】になりたくない〜😭という人が陥りやすいのが、「何か身体に良いものを食べた方が良いのでは🤔❓」という思考です💡
身体に良さそうな
☑︎漢方薬
☑︎サプリメント
☑︎『お水』
☑︎なんとか療法
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そうではなく❗️『癌になりやすい食べ物を摂らない』ことの方が大切なんです😂
そこで❗️⚠️逆に食べると【癌】細胞を悪化させるもの⚠️
☑︎精製白米→“毎日3食”の白米はあまりおすすめできません💦玄米を3〜4分付きくらいがおすすめ
☑︎お菓子類(甘いもの全般、お煎餅含む)
☑︎乳製品
☑︎小麦製品
☑︎添加物を多く含むもの(ハム、ソーセージなどの加工肉)
☑︎油っぽいもの(腸系の癌患者さんは特に控える)
☑︎マーガリン、ショートニングなどのトランス脂肪酸(パンやケーキ、ドーナツなどに含まれる)

しかし、あまり氣にし過ぎると何も食べられなくなってしまうので😅
☑︎美味しく食べられるもの(特に旬のもの)を
☑︎美味しく食べられる量(腹八分目よりも少なめに)で
☑︎就寝3時間前までには夕飯を終える
ことが大切です😌
そして、
☑︎空腹を感じる時間を毎日最低1〜2時間は作ること❗️⤴︎ここ大切です🤔
日本人は特に空腹=可愛そう😢と思いがちで、毎日3食しっかり食べることが『幸せ』だと思っている方の多いこと❗️むしろ3食(+間食)を摂っている方こそ様々な病気になりがちです🤔
そんな現実を目の当たりにすると、むしろ『食べないといられない人』の方こそ可愛そうなんですけどね😅
また、『22時〜3時』の間に『寝ている』ことも、身体を浄化する上で重要です⏰毎日6時間寝ているから大丈夫〜♪
ではなく、上記の時間を含めて1日6時間前後睡眠を摂ることで、身体に必要なものが作られ、いらないものを浄化してくれるのです😌
何かご不明な点や、こんな食材が欲しいのだけれどどこで買えばいいの?という方のために、安心&安全で✨美味しい✨食材なども多数取り扱っておりますので、お氣軽にお問合せください😊
ここ最近特に未来堂では新商品のラインナップが揃い踏み😆
☑︎砂糖や乳化剤など一切使わないチョコレート🍫
☑︎無農薬&無添加ドライフルーツや紅茶☕️
☑︎花粉症の症状別対策『薬膳茶』🍵
など✨
店頭でしか買えない商品も多数取り揃えてございます😆✨
是非一度お店まで遊びに来てください😌
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