〜若者の SOS を“クスリ”で終わらせないために〜
こんにちは、未来堂です😊
最近ニュースなどでも話題になっている「市販薬のオーバードーズ（OD）」。
この記事では、なぜ今 OD が増えているのか、その背景にある心理や、周りの方はどう接すべ
きかを薬剤師の立場から詳しく解説します。
周囲はどう接すべきか…と悩んでいる方のヒントになれば幸いです😌
OD は「悪いことをする人」の話ではありません。
多くの場合、背景には「苦しさ・孤独・言葉にできない SOS」が隠れています。
１．オーバードーズ（OD）とは？
オーバードーズ（Overdose）とは、
クスリを必要以上に一度に大量服用してしまうことです。
特にここ数年、問題になっているのは
違法薬物ではなく
ドラッグストアで誰でも買える市販薬（OTC 医薬品）で起きていること。
「クスリ＝安全」というイメージがある分、
周囲も異変に気づきにくく、本人も危険を過小評価してしまいがちです。
２．なぜ市販薬の OD が増えているの？
OD が広がってしまう背景には、いくつかの要因が重なっています。
◼ 手に入りやすい
◼ 比較的安価
◼ 親や先生に見つかりにくい
◼ “クスリだから大丈夫”と思われやすい
◼ 一時的につらさをごまかせたように感じてしまう
この「入り口の低さ」が、深刻さにつながりやすいポイントです。
３．OD は“心のしんどさ”とセットで起きることがある
OD は、単なる好奇心や遊びだけでは説明できないケースがあります。
◼ 不安で押しつぶされそう
◼ 眠れない、頭の中がうるさい
◼ 誰にも助けを求められない
◼ 家にも学校にも居場所がない
そんな状態の時に、
クスリが唯一の「逃げ場」に見えてしまうことがあるんです。
本当はクスリが欲しいのではなく、
「今この瞬間、楽になりたい」のだと思います。
４．市販薬でも命に関わることがあります⚠️
市販薬だからと油断してはいけません。
量や組み合わせによっては、以下のような症状を引き起こします。
◼ 意識がぼんやりする
◼ ふらつき・転倒
◼ 呼吸が弱くなる
◼ 強い動悸やけいれん
◼ 肝臓などへのダメージ
そして怖いのは、「いつもより少し増やしただけ」でも
危険域に入ることがあるという点です
５．周囲の関わり方：OD を“責める”ほど、孤立は深まる
OD が疑われる時、周囲は驚き怖くなり、
怒りたくなることもあります😓
でも、もしその行動の奥に「助けて」が隠れているとしたら…
責められた本人は、さらに心を閉ざし
“誰にも言えない”状態になってしまいます。
大事なのは、「正しさ」よりも「安全」です。
叱るより先に、命を守る関わり方が必要です。
■ 家族・身近な人にできること（声かけのコツ）
「もしかして…」と思った時、まずはここからで大丈夫です😊
1） 最初の一言は“問い詰めない”
❌「何したの！？」「なんでそんなことするの！」
⭕「しんどかったんだね」
⭕「今ここにいてくれてよかった」
2） “正論”は後回しで OK
正しい話は、落ち着いてからで大丈夫。
3） ひとりにしない
部屋にこもる・連絡が取れない状態が続く時は要注意です⚠️
６．薬局は“相談の入口”になれます
「病院はハードルが高い」「家族には言えない」「誰にも相談できない」
そんな時こそ、薬局の出番だと私たちは思っています😊
未来堂では、
◼ 市販薬の相談
◼ 不安・不眠の相談
◼ 受診が必要かどうかの整理
◼ 家族への関わり方の相談
など、“まず話せる場所”として寄り添いたいと考えています😌
「話しやすい相手」を選んで相談できます
未来堂では、あなたが一番リラックスして話せるよう、
「女性に聞いてほしい」「同性の方が話しやすい」など、ご希望があれば遠慮なく LINE の最初
のメッセージで教えてくださいね。
どちらのスタッフも、あなたの味方として、まずは否定せずにじっくりとお話をお聞きします。
秘密は厳守しますので、安心してください。
【費用について】
体質改善や心のケアを目的とした漢方の購入費は、1 か月あたりおおよそ 5,000 円〜1 万
円ほどが目安となります（保険適用外となります）。
もちろん、無理に漢方を勧めることはありません。まずは「今の状況で何ができるか」を一緒に
整理していくことから始めましょう。
公式LINEにご登録頂くとLINEでもメッセージのやり取りができます。
👉［LINEで無料相談する］
https://lin.ee/pJZnHZQ
７．まとめ
だからこそ私たちは、
◼ 怒る前に守る
◼ 急がずに支える
◼ “助けて”を出せる関係をつくる
この姿勢を大切にしていきたいと思います。
もし身近に心配な方がいたら、
ひとりで抱え込まずにご相談くださいね😊
👉［漢方相談のご予約はこちらから］
https://farmacy-miraido.co.jp/kanpou-flow/
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