ちょうど2ヶ月経ってしまいましたが、2025年7月5日(土)に開催された人間にとって必要不可欠な『油』のお話会の内容【後編】を共有致します🙇
『油』について、大きく8つのテーマに分けてのお話の内、①〜④は【前編】をご参照ください😊👇
【後編】
⑤細胞膜の驚きの働き:アブラとホルモンの関係
油は細胞と細胞をつなぐメッセンジャーの役割があり、細胞膜を構成する成分でもあります😌(【前編】③参照)
さらに身体の維持に欠かせない各種『ホルモン』も、油が原料となって作られます😌
過度なコレステロール控えや、粗悪な油(ファーストフードや全国チェーンの飲食店)の摂り過ぎは、ホルモン産生不足を招き、身体に不調を来してしまいます😢
例えば・・・
☑︎女性ホルモン不足▶︎更年期障害
☑︎甲状腺ホルモン不足▶︎甲状腺機能低下症
☑︎インスリン不足▶︎糖尿病
☑︎成長ホルモン不足(大人でも)▶︎筋肉量の低下、皮膚の老化、集中力の低下
☑︎男性ホルモン不足▶︎精力の低下、男性更年期障害
など
⑥カラダは水💧・脳はアブラ🟡
人間の成人は身体の約60%は水💧で出来ています🤔
その中でも脳🧠はどうでしょう⁉️
脳🧠はその重さの約66%は脂質です🤔脳の神経伝達回路であるシナプスは主にω-3系の油でできているそうです🐟
「魚を食べると頭が良くなる⁉️」と言われる(自分は小さい頃に言われたのですが🙄)のは、本当だったのですね🤔
そして今回の目玉ネタ👀『ボケない脳を作る油「アホエンオイル(にんにく油)」』作り方もご紹介されました😌
未来堂へ【グリーンナッツオイル】を紹介したい❗️との熱意でご連絡をくださった水田様の、
実のお母様が
☑︎認知症
☑︎深夜徘徊
をしてしまい、日常も目が離せない状態で、心身共に疲れ果てていた折、
このアホエンオイルに出会い、お母様に試してみたところ・・・
まず深夜徘徊の時間が減り
↓
深夜徘徊することがなくなり
↓
認知症も改善⁉️
現在は一人暮らしで家庭菜園までしている😳というから驚きです🤔
そのため、今回の「『油』の勉強会」は特に「在宅介護でお困りのご家族のために❗️」という想いから未来堂で無料のセミナーを開催するに至りました🙇
⑦専門用語を読み解いて「理想の油」を考える
☑︎ω-3、6、9、飽和脂肪酸・・・数字で読み解く油の性質
・『炎症を引き起こす』【ω-6脂肪酸】
食品では主に、
☑︎植物油(コーン油、ベニバナ油、ごま油など)
☑︎ナッツ類(ピーナッツ、くるみ、アーモンド、ひまわりの種、ごまなど)
☑︎加工食品(スナック菓子、マーガリン、ファストフードなど)
などに含まれます🤔
女性ホルモンの作用を助ける働きもあり、摂らなければいけない【必須脂肪酸】に分類されます✨
・『抗酸化作用❗️』【ω-3脂肪酸】
こちらは、
☑︎青魚に含まれるEPA・DHA(さば、イワシ、さんまなど)
☑︎植物由来(えごま油、亜麻仁油、チアシード、大豆など)
などに含まれます🐟
ω-6脂肪酸とは対照的に
ω-3脂肪酸は男性ホルモンを助ける働きがある【必須脂肪酸】です💪

理想の摂取配分としては、
ω-6:ω-3
=2〜4:1
と言われていますが、
現代の日本人は、食の欧米化が進みなんと❗️
=10〜20:1
草食男子が増えた原因もここにあるのでは🤔?と大橋講師はおっしゃいます・・・
自分としては【不妊症】が増えた原因でもあると考えております😢
⑧生産地ペルーでのアグロフォレストリー開発
インカ帝国があったアマゾンの奥地ペルーを原産とする【インカグリーンナッツ】ですが、あまりにも奥地であったため、原生林が約5,000年前からそのままの状態で生息していたとか🤔?
そこに含まれる【オイル】に目をつけた大橋社長✨
ここ数年でもてはやされている
【ω-3脂肪酸】の代表とも言える
☑︎エゴマ油
☑︎亜麻仁油
ですが、それらをゆうに超える『抗酸化力⁉️』
それもそのはず❗️
『抗酸化力』で代表とされる【ビタミンE=トコフェロール】ですが、
☑︎γガンマ-トコフェロールが
エゴマ油の2.4倍❗️
亜麻仁油の3.5倍❗️
☑︎δデルタ-トコフェロールに至っては
エゴマ油の17倍❗️
亜麻仁油の135倍‼️
も含まれているそうです😆

通常、エゴマ油も亜麻仁油も熱してしまうことでその抗酸化力が落ちてしまうのですが、
抗酸化力の塊とも言える【インカグリーンナッツオイル】では、
☑︎熱しても抗酸化力が落ちない
ことが特徴でもあり、自分も普段の料理用の油として使わせて頂いております😊
とても美味しい😋
アホエンオイル(にんにくオイル)はまだ自作できていませんが、自分の母親にもおすすめしております☺️
認知症になったら困る方が身の回りにいらっしゃるようでしたら、是非おすすめ致します☺️
もっと詳しく【インカグリーンナッツオイル】に関して聞きたい❗️という方は、直接お問い合わせください☺️
☎️0465-82-5890
✉️farmacymiraido5890@gmail.com
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